Jak poskládat skincare rutinu, která dává smysl (a nezabere ti půl dne)
Kolikrát už jsi stála v koupelně, koukala na poličku plnou lahviček a říkala si: „Tak co přijde na řadu teď?“
Journal · Návod
Jak poskládat skincare rutinu, která dává smysl (a nezabere ti půl dne)
Kolikrát už jsi stála v koupelně, koukala na poličku plnou lahviček a říkala si: „Tak co přijde na řadu teď?“
O korejské skincare koluje spousta mýtů. Třeba že k zářivé pleti potřebuješ desetikrokovou rutinu, hodinu času ráno i večer a ideálně ještě doktorát z chemie, abys věděla, co a jak použít. Esence, ampule, toner, lotion, sérum… Kdo se v tom má v sedm ráno vyznat?
Prozradíme ti tajemství. Realita je mnohem jednodušší, než se tváří většina skincare tutoriálů na TikToku. Není potřeba kupovat spoustu věcí jen proto, že jsou zrovna trendy. Stačí pochopit, co tvoje pleť opravdu potřebuje, a sestavit si rutinu tak, aby v ní měl každý produkt své zasloužené místo.
-
Čištění: Příprava pleti na další péči
Než začneš na pleť cokoliv nanášet, potřebuješ ji vyčistit. Možná to není ten nejzábavnější krok, ale rozhodně je jeden z nejdůležitějších. Čištění totiž není jen o odstranění make-upu. Z pleti potřebuješ dostat taky zbytky SPF, přebytečný maz, prach i všechno další, co na ní během dne nebo noci ulpělo. Můžeš mít to nejlepší sérum na světě, ale pokud pleť není dobře vyčištěná, nikdy z produktu nevytěžíš maximum.
Náš tipPHYTOAID Lotus Leaf Cleansing Water, PHYTOAID Lotus Leaf Cleansing Foam
-
Esence: Pořádná dávka hydratace pro žíznivou pleť
Hned po čištění je pleť trochu vysušená a potřebuje doplnit vláhu. K tomu slouží esence – většinou má lehkou vodovou nebo jemně gelovou texturu a její hlavní úkol je pleť hydratovat a připravit ji na nanesení séra a krému. Je to něco jako rozehřátí před tréninkem – bez něj to sice taky odcvičíš, ale nebude to ono.
Náš tipPhytoaid Essence, JELLAQUA Essence
-
Sérum: Parťák pro speciální úkoly
Zatímco esence pleť hlavně hydratuje, koncentrovaná séra a ampule se zaměřují na konkrétní problémy. Právě proto existuje tolik různých sér – každé z nich řeší něco jiného.
Chceš rozjasnit a sjednotit tón pleti? Sáhni po séru s niacinamidem nebo vitaminem C. Máš pocit, že je tvoje pleť citlivá, podrážděná a suchá? Zachrání tě sérum s ceramidy. Řešíš první vrásky? Mrkni se po séru s peptidy
Náš tipD’ACT Niacinamide 10, D’ACT Ceramide 7, D’ACT Peptide 7, LAMAZIKO Wine Ampoule
-
Skin & Lotion: Lehoučká emulze pro dny, kdy nechceš těžký krém
Skin & Lotion je lehoučká hydratační emulze – představit si ji můžeš jako takový tekutější krém. Dodává další dávku hydratace, pomáhá ji v pleti uzamknout, ale přitom nevytváří mastný film. Pokud v létě nechceš používat hutné krémy nebo máš mastnější pleť, lotion ti může nahradit klasický krém.
Náš tipJELLAQUA Skin & Lotion, LAMAZIKO Wine Skin & Lotion, PHYTOAID Skin & Lotion
-
Krém: Poslední krok v rutině
Krém je poslední krok celé pečující rutiny. Pomáhá udržet hydrataci v pleti, podporuje zdraví kožní bariéry a uzavírá všechno, co jsi pleti dopřála v předchozích krocích.
Náš tipJELLAQUA Cream, LAMAZIKO Wine Cream, PHYTOAID Cream
A nezapomeň: Ráno patří na úplný závěr ještě SPF. Ochrana před slunečním zářením je totiž ten nejlepší anti-aging, jaký můžeš pleti dopřát.
Jednoduché pravidlo vrstvení
Vždycky se při péči o pleť drž jednoduchého pravidla: produkty nanášej od té nejlehčí konzistence až po tu nejhutnější. Lehčí produkty dodají pleti hydrataci a aktivní látky. Ty hutnější pak pomohou hydrataci i aktivní látky v pleti uzamknout, aby péče fungovala co nejlépe.
Kolik produktů opravdu potřebuješ?
Skincare by neměla být další otravnou položkou na seznamu povinností. Jestli máš ráno naspěch a večer padáš únavou, drž se minimalismu. Mnohem důležitější než množství použitých produktů je pravidelnost a důslednost. Všechno ostatní je bonus, který si dopřeješ, když máš chuť a čas se trochu rozmazlovat.
Pokud chceš funkční rutinu, se kterou nestrávíš mládí před zrcadlem, stačí ti toto:
Ranní rutina:
Čištění → esence nebo sérum → krém → SPF
Večerní rutina:
Čištění → esence → sérum → krém
Pořád si nejsi jistá, jaké produkty vybrat právě pro svoji pleť? Mrkni do sekce Rutiny, kde najdeš doporučené kombinace podle typu pleti, nebo se inspiruj rutinami našich kurátorek. A kdybys přece jen dál tápala, klidně nám napiš. Rádi ti pomůžeme poskládat rutinu, která bude sedět právě tvojí pleti.